Edneusa Santos

Edneusa Santos

Edneusa Santos é Psicóloga, Hipnoterapeuta e Especialista em Transtornos de Ansiedade, Pânico e Desenvolvimento Pessoal. Atualmente se dedica ao atendimento clínico nas abordagens Cognitivo Comportamental e Sistêmica, além de ministrar treinamentos na área de Inteligência Emocional.

Autoestima: A Chave para o Sucesso e Bem-Estar

Autoestima

A autoestima, como um componente vital do bem-estar emocional e psicológico, desempenha um papel fundamental em nossas vidas cotidianas. É um reflexo intrínseco da forma como nos percebemos e valorizamos, moldando não apenas nossas interações sociais, mas também nossa capacidade…

O Poder da Resiliência na Psicologia do Sucesso

Resiliência

A resiliência pode ser uma atitude que distingue as pessoas bem-sucedidas daquelas que desistem diante das dificuldades. O caminho para o sucesso é frequentemente repleto de desafios, obstáculos e adversidades e a capacidade de se recuperar de reveses, adaptar-se a…

Mudança de Mindset – 10 Hábitos Diários

Mudança de mindset

Todos nós desejamos o sucesso, mas nem sempre estamos dispostos a uma mudança de mindset. Muitas vezes esquecemos que o sucesso não é apenas o resultado de grandes feitos esporádicos, mas sim o produto de hábitos diários consistentes. Uma mentalidade…

Feridas Emocionais: Se Vingar ou Ser Feliz?

Se vingar ou ser feliz?

A busca pela cura de feridas emocionais é um processo complexo e muitas vezes longo, que envolve a aceitação, a compreensão de dinâmicas emocionais e principalmente o desapego ao passado. No entanto, em algumas situações, o desejo de vingança pode…

O Papel de Salvador e a Auto Negligência

Salvador Jornada do Herói

O papel de Salvador está bastante relacionado com o arquétipo do herói de Carl Gustav Jung. A psicologia de Jung desempenhou um papel fundamental na compreensão desses arquétipos, e o papel do “Salvador” é uma faceta importante do arquétipo do…

Terapia da Escrita: Liberando as Emoções

A terapia da escrita é uma prática que vem ganhando destaque e se mostrando eficaz para o autoconhecimento, a expressão das emoções e a promoção do bem-estar. Como uma ferramenta de autoconhecimento, ela vem ganhando cada vez mais adeptos por…

Preocupação: Um bichinho que corrói a mente

A preocupação é uma emoção universal que todos nós experimentamos em algum momento de nossas vidas. Ela pode ser desencadeada por uma variedade de situações, desde problemas financeiros até questões de saúde, relacionamentos ou trabalho. Muitas vezes, ela é descrita…

Modelagem e os Padrões Comportamentais

A modelagem mental desempenha um papel crucial, oferecendo uma janela de oportunidade para aprender com aqueles que já alcançaram o sucesso. Através da modelagem em PNL, podemos explorar as estratégias mentais, comportamentais e de comunicação de pessoas excepcionais em diferentes…